توضیحات
کلسی شور یک مکمل ترکیبی حاوی کلسیم، ویتامین D3، منیزیم و زینک است. این مواد مغذی در حفظ سلامت استخوانها و دندانها، عملکرد طبیعی عضلات و برخی فرآیندهای مهم بدن نقش دارند.
مصرف این مکمل میتواند برای افرادی که دریافت کافی این مواد مغذی از رژیم غذایی ندارند، مورد توجه قرار گیرد.
مهمترین کاربردهای کلسی شور عبارتاند از:
- کمک به تأمین کلسیم مورد نیاز بدن
- کمک به حفظ سلامت و استحکام استخوانها
- حمایت از سلامت دندانها
- کمک به جذب و استفاده بهتر از کلسیم به واسطه ویتامین D3
- تأمین منیزیم مورد نیاز بدن
- تأمین زینک
- حمایت از عملکرد طبیعی عضلات
- مناسب برای افراد گیاهخوار
نکته: کلسی شور یک مکمل غذایی است و جایگزین رژیم غذایی متعادل یا درمان بیماریهای استخوانی نیست.
ترکیبات قرص کلسی شور
بر اساس اطلاعات ارائهشده، هر قرص کلسی شور حاوی ترکیبات زیر است:
| ترکیب | مقدار در هر قرص |
|---|---|
| کلسیم به فرم کلسیم کربنات | ۴۰۰ میلیگرم |
| ویتامین D3 | ۶۰۰ IU |
| منیزیم به فرم منیزیم هیدروکسید | ۱۰۰ میلیگرم |
| زینک به فرم زینک سولفات | ۴ میلیگرم |
کلسیم
کلسیم یکی از مواد معدنی اصلی ساختار استخوان و دندان است و در عملکرد طبیعی عضلات نیز نقش دارد. دریافت کافی کلسیم در تمام مراحل زندگی اهمیت دارد، بهخصوص در دوران رشد و سالمندی.
کلسیم موجود در کلسی شور به فرم کلسیم کربنات است.
ویتامین D3
ویتامین D به جذب کلسیم از دستگاه گوارش و حفظ تعادل کلسیم و فسفر در بدن کمک میکند. وجود ویتامین D3 در کنار کلسیم باعث شده فرمولاسیون کلسی شور علاوه بر تأمین کلسیم، از فرآیند جذب و استفاده از آن نیز حمایت کند.
منیزیم
منیزیم در عملکرد طبیعی عضلات و متابولیسم مواد معدنی نقش دارد و یکی از مواد معدنی مهم برای سلامت سیستم اسکلتی محسوب میشود.
هر قرص کلسی شور حاوی ۱۰۰ میلیگرم منیزیم به فرم منیزیم هیدروکسید است.
زینک
زینک یا روی در فرآیندهای مختلف بدن از جمله رشد و تکامل طبیعی، عملکرد سیستم ایمنی و سنتز پروتئین نقش دارد. وجود زینک در این مکمل، فرمولاسیون آن را از مکملهای صرفاً کلسیمی متمایز میکند.
آیا قرص کلسی شور باعث افزایش قد میشود؟
کلسیم، ویتامین D، منیزیم و زینک برای رشد طبیعی استخوانها در دوران رشد اهمیت دارند، اما نباید کلسی شور را یک داروی افزایش قد در نظر گرفت.
قد نهایی افراد به عوامل مختلفی مانند ژنتیک، وضعیت تغذیه، هورمونها و شرایط رشد وابسته است. رشد طولی استخوان نیز تا زمانی امکانپذیر است که صفحات رشد باز باشند.
بنابراین اگر نوجوانی دچار کمبود کلسیم، ویتامین D یا سایر مواد مغذی باشد، تأمین این مواد میتواند به رشد طبیعی او کمک کند؛ اما مصرف مکمل در فردی که کمبود ندارد، لزوماً باعث افزایش قد بیشتر از ظرفیت طبیعی بدن نمیشود.
ویژگیهای قرص کلسی شور ویتان
- حاوی کلسیم، ویتامین D3، منیزیم و زینک
- کمک به حفظ سلامت و استحکام استخوانها
- حمایت از سلامت دندانها
- کمک به تأمین مواد معدنی مورد نیاز بدن
- فاقد لاکتوز
- فاقد مشتقات شیر
- فاقد نمک
- فاقد مخمر
- فاقد نگهدارندههای الکلی
- فاقد رنگ و طعمدهنده مصنوعی
- مناسب برای افراد گیاهخوار
سایر ترکیبات
مواد جانبی و کمکی استفادهشده در این محصول شامل موارد زیر است:
- Maize Starch
- Microcrystalline Cellulose
- Calcium Phosphate
- Magnesium Stearate
- Sodium Starch Glycolate
نحوه مصرف قرص کلسی شور
طبق اطلاعات محصول، بزرگسالان روزانه یک قرص، ترجیحاً بعد از غذا مصرف کنند.
قرص را با مقدار کافی آب مصرف نمایید و از افزایش مقدار مصرف بدون توصیه پزشک یا داروساز خودداری کنید.
بهترین زمان مصرف قرص کلسی شور
بهطور معمول، کلسی شور بعد از غذا مصرف میشود.
اگر پزشک یا داروساز زمان دیگری را برای مصرف مکمل تعیین کرده است، دستور متخصص را در اولویت قرار دهید.
همچنین اگر مکملهای دیگری مانند آهن، زینک یا کلسیم مصرف میکنید، بهتر است زمان مصرف آنها با نظر پزشک یا داروساز تنظیم شود.
عوارض قرص کلسی شور
کلسی شور در مقدار توصیهشده معمولاً قابل تحمل است، اما مصرف بیش از حد مکملهای حاوی کلسیم و ویتامین D میتواند باعث بروز مشکلاتی شود.
برخی افراد ممکن است دچار ناراحتیهای گوارشی شوند. مصرف بیش از نیاز کلسیم نیز در افراد مستعد میتواند با افزایش احتمال مشکلاتی مانند سنگ کلیه همراه باشد.
افرادی که سابقه سنگ کلیه، بیماری کلیوی یا اختلالات مرتبط با کلسیم دارند، بهتر است قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
قرص کلسی شور در بارداری و شیردهی
نیاز بدن به برخی مواد مغذی از جمله کلسیم در دوران بارداری و شیردهی اهمیت بیشتری پیدا میکند؛ اما این موضوع به معنی مناسب بودن خودسرانه هر مکمل کلسیم برای تمام زنان باردار نیست.
در دوران بارداری یا شیردهی، پیش از مصرف کلسی شور با پزشک یا داروساز مشورت کنید تا میزان دریافت کلسیم، ویتامین D و سایر مکملهای مصرفی بررسی شود.
چه کسانی باید قبل از مصرف کلسی شور با پزشک مشورت کنند؟
در شرایط زیر بهتر است پیش از مصرف مکمل با پزشک یا داروساز مشورت شود:
- سابقه سنگ کلیه
- بیماری یا اختلال عملکرد کلیه
- اختلالات مرتبط با کلسیم خون
- مصرف همزمان چند مکمل حاوی کلسیم یا ویتامین D
- بارداری یا شیردهی
- مصرف داروهای مزمن
شرایط نگهداری کلسی شور
- در جای خشک و خنک نگهداری شود.
- دما کمتر از ۳۰ درجه سانتیگراد باشد.
- دور از نور مستقیم نگهداری شود.
- دور از دسترس کودکان قرار گیرد.
اگر به دنبال مکملی برای تأمین کلسیم، ویتامین D3، منیزیم و زینک و حمایت از سلامت استخوانها و دندانها هستید، میتوانید قرص کلسی شور ویتان ۳۰ عددی را در دارومشاور بررسی کنید. پیش از خرید، ترکیبات، نحوه مصرف و شرایط خود را بررسی کنید و در صورت داشتن سابقه سنگ کلیه، بیماری کلیوی، بارداری یا مصرف همزمان مکملهای دیگر، با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.



نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.